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   <title>円形脱毛症の苦悩と原因…</title>
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   <updated>2007-12-12T03:01:02Z</updated>
   <subtitle>円形脱毛症。本人にしかわからない、その苦しみ…。円形脱毛症をかかえる苦悩と、円形脱毛症の原因や治療法について調べたことを、当サイト「円形脱毛症の苦悩と原因…」につづっていきます。</subtitle>
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   <title>子供と円形脱毛症</title>
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   <published>2007-12-12T02:30:58Z</published>
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   <summary>子供の社会は残酷なもので、抜け毛や円形脱毛症の症状があると学校ではイジメの対象と...</summary>
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      子供の社会は残酷なもので、抜け毛や円形脱毛症の症状があると学校ではイジメの対象となる、ということは、だいたい想像できますよね。
一度、円形脱毛症になってしまうとすぐに治ることはなく、本人がそれに耐え頑張るしかない、それが現状なのです。
こういう場合には、子供が心を許せ、話せる環境を作る。どんなことでも相談できる場所を作り、また両親がしっかりとした心構えでいることが、子供にとってのケアになるのです。
このことからもわかるように、大人だけではなく子供もストレスを受けるのです。
子供の場合は円形脱毛症ではなく、自分で自分の髪の毛を引き抜く癖「トリコチロマニア（抜毛癖）」やチックといった現象として現れることもあります。
原因はいろいろですが、やはりストレスからくるものが大きな原因だともいわれています。
最近、増えている症状として、抜け毛、円形脱毛症、全頭脱毛の症状というものがあげられます。
      
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   <title>円形脱毛症による精神的ストレス</title>
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   <published>2007-12-11T09:30:41Z</published>
   <updated>2007-12-11T11:01:29Z</updated>
   
   <summary>ストレスの３〜４ヶ月後に円形脱毛症の症状が現れるのは、毛髪の生まれ変わりに関係し...</summary>
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      ストレスの３〜４ヶ月後に円形脱毛症の症状が現れるのは、毛髪の生まれ変わりに関係しているからだそうです。円形脱毛症になる原因として、現代社会では職場や家庭内、またはその他からくるものが多いといわれています。ですので、円形脱毛症になる原因がストレスであるとしたら、脱毛が始まった時期の３〜４ヶ月前に受けた精神的ショック、心配事、生活環境の変化など、何らかの原因によって症状が起きてしまう場合が多いのです。
同様のことを身体で例えると、胃潰瘍や十二指腸潰瘍になります。
これは円形脱毛症と同じように、ストレスが原因で起こってしまう言われています。
精神的ストレスにより、血管が収縮し、その部分の粘膜が死んでしまい起こる病気です。
またこれに穴が開いてしまった状態を、潰瘍といいます。
      
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   <title>円形脱毛症とその原因</title>
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   <published>2007-12-09T09:45:59Z</published>
   <updated>2007-12-09T11:01:02Z</updated>
   
   <summary>生まれたときから円形脱毛症を患っていた、というのでなければ、その後の生活習慣がそ...</summary>
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      生まれたときから円形脱毛症を患っていた、というのでなければ、その後の生活習慣がその原因を作り出しているのではないでしょうか？　
1日の中で必ずすること、といえば「食事」ですよね。
その食事も生活習慣の中に含まれているはずです。
本来ならあるべきはずの食生活をきちんと送っていたか、今までの食生活を振り返り考えてみましょう。
基本的な部分をまず考えてみることです。
バランスのとれた食生活はしていましたか？　
しっかりと睡眠はとれていますか？　
基本的な部分を疎かにすることにより、バンランスは崩れてしまいます。
円形脱毛症の症状は、身体の健康状態が崩れてしまった時に起こるのです。
ではなぜ身体のバランスが崩れてしまったのでしょうか？
まず、先程もいいましたが、円形脱毛症になる原因は、体内からくる、そう認識することが大切です。
体内から起こる症状に対しては、体内からキチンと整える。
外側から塗り薬などを塗ったところで、それなりの効果はみられるものの、やはりまずは体内のバランスを整えることがいちばんなのです。
      
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   <title>円形脱毛症時のストレス解消法</title>
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   <published>2007-12-08T09:06:34Z</published>
   <updated>2007-12-08T11:01:26Z</updated>
   
   <summary>現代社会では、ストレスを感じることなく生活すること自体が難しい、そう思う方も多い...</summary>
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      現代社会では、ストレスを感じることなく生活すること自体が難しい、そう思う方も多いはずです。
円形脱毛症のためだけではなく、ストレスをためないように心がけることは、健康的な生活を送るために最も大切なことだと思います。
自分にとってのストレス解消法として、楽しくリラックスできる方法は人それぞれですが、何事も度が過ぎれば、それ自体がストレスになってしまいます。
何事も「過ぎたるは及ばざるがごとし」ですね。
ですので、ゆっくりと自分にあったストレス解消法を見つけてください。
例えばスポーツをしたり、趣味の時間を作ってみたり、たまには何もしないでボーッといる時間も大切かもしれません。
人により個人差はありますが、どんなことをしても、それ自体がストレスに結びついてしまうこともあります。あまり根をつめすぎず、たまにはほどほどに終わらせる、それがストレス解消法としてはいいかもしれませんね。
      
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   <title>円形脱毛症と睡眠不足</title>
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   <published>2007-12-06T05:58:58Z</published>
   <updated>2007-12-06T07:01:03Z</updated>
   
   <summary>ストレスはよく精神的なものからなる、と思われていますが、肉体的に負担がかかっても...</summary>
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      ストレスはよく精神的なものからなる、と思われていますが、肉体的に負担がかかってもストレスになる、ということをきちんとわかっておく必要があります。
睡眠不足でいることこそがストレスの原因だ、とある漢方薬局の薬剤師が言っています。
睡眠不足と円形脱毛症は、あまり関係がないように思われがちですが、そんなことはないようです。
たくさん寝れば円形脱毛症が治るというわけではありませんが、できれば普段から12時前には就寝できるようにしたいものですね。
こういった健康的な生活を送ることにより、ストレスも解消されるかもしれません。
もちろん精神的におこるストレスにも、じゅうぶんな注意は必要だと思います。
髪の毛の成長を妨げる原因として、交感神経を刺激することにより、末梢神経や毛細血管が収縮する。
これらは全て精神的なストレスからくるものなのです。
      
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   <title>円形脱毛症にならないために生活習慣を見直す</title>
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   <published>2007-12-05T09:19:09Z</published>
   <updated>2007-12-05T11:00:53Z</updated>
   
   <summary>自分の生活習慣を見直してみてください。 きっとさまざまなことに気付くはずです。 ...</summary>
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      自分の生活習慣を見直してみてください。
きっとさまざまなことに気付くはずです。
人間が本来、健康でい続けるための生活と比べて、自分自身の生活習慣はどうなのかということです。
もともと円形脱毛症でなかった人が、異常な症状ともいえる円形脱毛症になってしまうということは、生活習慣の中にその原因があるとも考えられます。
しっかりと睡眠をとることにより、髪の毛の成長も促進され、頭皮の血流もよくなる。
睡眠には、こういった作用が期待できます。
夜10時頃から夜中の2時頃までのあいだに成長するといわれている髪の毛のためにも、睡眠をとることはとても大切なのです。
健康的な生活を送ることが、発毛のサイクルや頭皮の状態にも影響を及ぼします。
人間本来の健康的な生活を送るからこそ、健康的で良い影響がでてくるのです。
      
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   <title>自然に治るストレス性円形脱毛症？</title>
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   <published>2007-12-04T07:23:44Z</published>
   <updated>2007-12-04T09:00:51Z</updated>
   
   <summary>比較的治りやすいと言われているものが、ストレスが原因で発症した円形脱毛症の場合で...</summary>
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      比較的治りやすいと言われているものが、ストレスが原因で発症した円形脱毛症の場合です。
ストレスが原因で発送した場合は、約6ヶ月で自然に治るといわれています。
しかし、自分が円形脱毛症患者であること自体が精神的苦痛となり、それによりまたストレスがたまる。
そのストレスは無限に続くという悪循環に陥ることもあるので、注意をしたほうがいいかもしれません。
円形脱毛症になってしまった本人にとっては、絶大な精神的苦痛ともいえるでしょう。
また更に本人を苦しめる原因として、ストレスになる原因がわからない場合です。
何をどうすればいいのか、どう改善すればよいのかということがわからないので、完治する見通しもないからです。
いったん治っても、その後５年以内に４割の人が再発するといわれている円形脱毛症。
円形脱毛症になりやすい体質の人もいるといわれています。
そういう人は、再発を繰り返す場合が多いのです。
発症し治っては再発、そして再発してはまた治る。そしてまた再発というように繰り返し症状があれわれるのです。
      
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   <title>円形脱毛症とストレス</title>
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   <published>2007-12-02T09:14:53Z</published>
   <updated>2007-12-02T11:01:03Z</updated>
   
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      約２〜３ヶ月前に受けたストレスが原因となり、発症してしまうといわれている円形脱毛症。
ストレスによる影響は、このように時間差で現れています。
その頃に何か生活環境に変化はなかったか、またその他に思いあたる点などはないかを見直すことも大切です。ストレスが原因なら、多くの場合は約半年ほどで自然に治るともいわれていますが、どちらにしてもしばらくすれば徐々にではあるものの、症状が回復してくるようです。
あくまでもこれは、ストレスにより起こる円形脱毛症の話ですが。
結局、原因のなかにはいくつかの説があります。
それが「内分泌異常（ないぶんぴついじょう）」「自己免疫疾患（じこめんえきしっかん）」「遺伝的素因（いでんてきようそ）」などといわれているものですが、いまだに原因は特定されず、昔からそれ以外にも「ストレス」から発症する、というふうにもいわれているのです。
      
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   <title>円形脱毛症の苦悩（１０）</title>
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   <published>2007-11-29T06:32:11Z</published>
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      自分の頭から１０円ハゲが消えた、といって喜んでいれられのもほんの少しの間だけ。
円形脱毛症は癖になり、なんども再発を繰り返すのです。それが多発性円形脱毛症といわれるものなのです。
ふたたび円形脱毛症が出来ていた、というときには、頭が鬱血したようになる、そんな話はよくあることです。円形脱毛症の行動がとまり、静かになっているあいだに健常者のように異性を好きになったとします。
しかし気付けば、今まで忘れていた自分の運命を思い出し、それに直面することにより、彼女との大きな壁を感じてしまうのです。
ましてや健常者の喜びを噛みしめていただけに、そのショックは大きく、一気に地獄へと突き落とされたような気持ちになるのです。
そんな時は、自分なんてこの世から消えてしまえばいいのに、と心底ガッカリし、生きていることがイヤに思えることさえあるのです。
      
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   <title>円形脱毛症の苦悩（９）</title>
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   <published>2007-11-27T06:02:19Z</published>
   <updated>2007-11-27T07:00:57Z</updated>
   
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      ふだん被っている帽子の下は円形脱毛症。
その円形脱毛症を目立たなくするために丸刈りにし、帽子をかぶりながらの生活をしていました。
お世辞でも格好イイとは言えないとは思いますが、それでも一箇所もハゲがない状態というのはうれしいもので、イビツに伸びた丸刈りというヘアスタイルをしていたのです。
またタイミングによっては、一時的にでも幸せを感じることができる時期もあり、円形脱毛症によるハゲが完全に頭から消えるということもあったのです。
何年ものあいだ、多発性の円形脱毛症を患っていた私は、先日まで幅を利かせていたハゲが勢力を弱めてきた、と思い喜でいると、また別の場所で新しくハゲが発生していた、というようなことを何度も繰り返していました。「こんなことなんでもない、たいしたことない」という思いが、普通に生きている健常者なら思うことに、不意に「なんでもないようなことがぁ?、幸せだったとおも?う♪」とうい歌が、私自身の胸に思い浮かぶと、あらためて自分が不幸だな・・・と思ってしまうのです。
      
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   <title>円形脱毛症の苦悩（８）</title>
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   <published>2007-11-26T09:01:24Z</published>
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      なぜ私の髪の毛は、いびつに抜け落ちてしまうのか、しかもこんなにも簡単に、ということを何度も自分に問いかけたことがあります。
それはよくあるシーンですが、円形脱毛症の私は、帽子が身体の一部となっているからです。
例えば、冠婚葬祭などは、非常に苦手とするシーンのうちのひとつです。
突然「○月○日、法事だよ」と家族から言われることがあります。
結婚式の誘いはなるべく断りますが、葬式や法事だとそうもいかないのです。
法事といえば、お寺でお経を聞いたり焼香をしたりします。
その焼香の時などもそうですが、その他にも帽子を脱がないといけないときが多いのです。
法事などは、家族や親類縁者しかいないので、比較的気も楽にいれるのですが、それでも出来れば自分の円形脱毛症を、わざわざ他の人の前で披露するようなことは避けたい、というのが私の本音です。
      
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   <title>円形脱毛症の苦悩（７）</title>
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   <published>2007-11-24T05:33:56Z</published>
   <updated>2007-11-24T07:00:56Z</updated>
   
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.enkeidatumou.com/">
      あるとき、彼女が仕事を終わるのを、彼女の職場の外で待っていたことがありました。
私はその女性に思いを寄せていたので、少しでも話したい、そう思ったからです。
普段からバイクに乗っている私は、外でバイクにまたがったまま待っていました。
その季節は寒い冬場だったので、防寒の意味も含めてヘルメットはずっと被ったままいたのです。
しばらくして、彼女が建物から出てきたので、被っていたヘルメットを脱ぎ、帽子に被りなおし、彼女の前に行こうと思っていました。
ところが帽子がないことに気付いてしまったのです。
きっとどこかで落としてしまったのでしょう。
好きな女性の前に出るためには、帽子が必要。
そんな考えしか持てなかったいじけた私は、円形脱毛症の自分の運命と帽子を落としてしまったドジな自分に腹立たしさをおぼえながら、そのまま彼女の姿が遠のいていくのを、離れた場所からじっと見ていました。
      
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   <title>円形脱毛症の苦悩（６）</title>
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   <published>2007-11-23T09:23:46Z</published>
   <updated>2007-11-23T11:00:49Z</updated>
   
   <summary>長いあいだ円形脱毛症でいると、今まで何のためらいもなく、自信たっぷりに振る舞えて...</summary>
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      長いあいだ円形脱毛症でいると、今まで何のためらいもなく、自信たっぷりに振る舞えていた時でも、自分にブレーキをかけてしまい、自信がなくなってしまう。
そんな性格に変わり、また性格が歪んでしまったような気さえします。
円形脱毛症によっておこる、こういった精神的な部分にまで入ってきてしまうダメージは、一番根が深いダメージとも言えるのではないでしょうか。
円形脱毛症になっている人でも、やはり異性に恋心を抱くこともあります。
しかし普段から自分自身に自信がなく、否定的であるからこそ帽子をかぶる、またイジケタ行為をとってしまうような性格になってしまっているのですから、恋心を抱いている異性に真正面から向き合うことは、なかなか難しいのです。
それでもやはり気になる人のそばにいたい、喋ってみたい、という気持ちは持っているはずです。
時にはその気持ちが先立ち、自分が円形脱毛症ということを忘れてしまうほどの行動をとることもあるのです。
      
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   <title>円形脱毛症の苦悩（５）</title>
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   <published>2007-11-21T04:49:13Z</published>
   <updated>2007-11-21T05:00:58Z</updated>
   
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.enkeidatumou.com/">
      あまりにも不気味なかんじが漂い、また病的にも見える自分の姿を恥じるあまりに、自分から他人と交流することさえ断ってしまいがち。
でも円形脱毛症の患者とは言え、友人はいるはずです。数少ない心を許せる友人の前でだけは、帽子を取ることも出来る。
でも本音は、出来れば患部を晒したくはない。
これが円形脱毛症患者の微妙な心理なのです。
自宅に友人が遊びに来たとしても、「今日は泊まっていったら」と言いたくても、落ち着いて寝るには帰ってもらったほうがよい、というのが本音なのです。
また異性関係の付き合いでも、同じことがいえると思います。
やはりどうしても気になるので、交流するという機会じたいが減っていくのです。
それでも円形脱毛症患者も心は普通です。
昔　映画であったエレファントマン。
その主人公のエレファントが、ずっと顔に紙袋を被っていました。
その気持ちが、なんとなくわかるような気がします。
      
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   <title>円形脱毛症の苦悩（４）</title>
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   <published>2007-11-19T09:18:17Z</published>
   <updated>2007-11-19T11:01:01Z</updated>
   
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      円形脱毛症間患者のなかには、「好きで帽子を被っているわけではない」と思っている人は、少なくないはずです。
ましてや必要がないときには、帽子を脱いで心身ともにリラックスしたい、そう思うのが当たり前ですよね。
それに加え、帽子を着用している円形脱毛症患者には、いろいろな気苦労があるのです。
円形脱毛症ということを晒したくないから帽子を被っているのに、もし誰かと旅行する（寝泊りする）という機会があったとしましょう。
それは恐怖でしかありません。
例えば、その旅行が温泉旅行だったとします。
健常者にはわからない、気苦労がたくさんあるのです。言い換えれば「そういうところには行きたくない」というのが、正直な気持ちでしょうか。
大浴場で帽子を被っているわけにもいかず、また寝るときにも、布団の中にはいってまでも帽子を被っているわけにもいきません。
あまりにも不自然な格好のうえ、頭皮にとってもいいことだとはいえません。
そんなことばかりを考えてたら、心も病んでしまいます。そうすると円形脱毛症の症状も更に悪くなる、そうなるとまたひどくなるだけで、全くの悪循環なのです。
      
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